"Lev i nuet!"

Lev i nuet och bli lyckligare predikas inte så sällan. Ett sorts sorglöst tillvaro..., men ett ogenomtänkt recept, avsedd att efterföljas.

Och strängt taget är det sant också men svårt att genomföra. Man känner några kända fall som verkligen lever i nuet. Och gör det, tack vare, som en viss man med minnesförlust. Han lever i nuet på riktigt! Ingenting bekymrar honom, för han kommer inte ihåg inte ens lunchen han har nyligen beställt m m. Han kan givetvis inte klara sig själv utan man måste ta hand om honom. Men så lever han också utan bekymmer. - Men så illa menar man väl ändå inte!

Normalt kan man inte leva i nyet på riktigt - i nomala fall heller!
- Men vi upplever ju nuet, eller hur? Hur kan det komma sig i så fall?
- Det är när vi tänker på det som skapar upplevelsen hos oss av nuet! Och nuet varar precis så länge vi tänker på det också.

Tänk dig livet som ett spel. Du måste leva samtidigt - dvs dela upp din tid - med ditt förflytna(minnet) och framtiden för att kunna fungera i nuet. Alternativet vore att vara helt leva vilse i världen. För att kunna göra det så har vi - det har allt levande - en klocka inbyggt i hjärnan på oss. Denna klocka synkrinserar oss med den en yttre klockan och händelserna...

Vi styrs av tiden, och tiden är den viktigaste krafterna i vårt liv. Det finns ingen fri vilja - vi är tidens fångar.

Det finns också en centra i hjärnan för kroppsklockan och neuronkretsar för tidsuppfattningen för att vi skall uppfatta tidens gång.

Vår uppfattning om tidens gång, som är en mental process, kan även påverkas av: fara, droger, upplevelser etc.

Fel på kropsklockan kalals för ASPS - syndrom. Dessa... kan t ex vakna normalt tidigare än andra m m. De har en annan tidsrytm.