Utmattningssyndrom - en ny "sjukkassa" behövs!
"Jag kan känna mig som en piga som man lämnar in barnen hos." - en lärare -
Ja, då har det gått för långt och den totala utmattningen närmar sig. Så har det varit hos mig också tills jag inte orkade alls och ville inte ens komma i närheten av skolan. Men situationen har tydligen försämrats sedan dess.
"Lärarna har aldrig varit så granskade som i dag. Samtidigt görs det i allt högre grad ansvariga för skolans misslyckanden. Hur har det blivit så?" - Och alla skäller på lärarna. Det är deras fel säger man.
Ja, jag skall försöka svara på det. Det är just på grund av att överansträngingen kommer successivt på en, medan man kämpar i allt sämre kondition. Man blir inte heller sjukskriven på grund av stor trötthet. Det behövs en annan "sjukkassa" också, som...!
"Obehandlade stressymptom riskerar att leda till utmattningssyndrom, ett tillstånd som tar lång tid att återhämta sig ifrån." - Därför denna stresstest
Du kan stresstesta dig här. - Hur sover du?
0 Jag sover gott och tillräckligt länge för mina behov och känner mig för det mesta utvilad när jag vaknar.
1
2 Ibland sover jag oroligare eller vaknar under natten och har svårt att somna om. Ibland ej ut sövd...
3
4 Sover oroligt eller vaknar och har svårt att somna om. Vaknar ofta outvilad efter en natts sömn.
5
6 Sover oroligt eller vaknar varje natt och har svårt att somna om. Aldrig utvilad när jag vaknar.
Någon lärare sa, att det svåraste är att inte känna gränsen - plikten styr!
Enligt TCO:s stressbarometer 2012 - gäller alla tjänstemän.
57% för trötta eller saknar tid att umgås med familjen
56% har svårt att koppla bort tankarna när jobbet är slut
53% har så stor arbetsbelastning att de hinner inte äta lunch
35% har svårt att sova på grund av jobbet
"En så hög arbetsbelastning som intervjusvaren visar på kan på lång sikt ha allvarliga konsekvenser för hälsan, enligt TCO." - Och sjukkassan reagerar inte förrän människan stupar. Vi behöver en förebyggande "sjukkassa"!
"Jag kan känna mig som en piga som man lämnar in barnen hos." - en lärare -
Ja, då har det gått för långt och den totala utmattningen närmar sig. Så har det varit hos mig också tills jag inte orkade alls och ville inte ens komma i närheten av skolan. Men situationen har tydligen försämrats sedan dess.
"Lärarna har aldrig varit så granskade som i dag. Samtidigt görs det i allt högre grad ansvariga för skolans misslyckanden. Hur har det blivit så?" - Och alla skäller på lärarna. Det är deras fel säger man.
Ja, jag skall försöka svara på det. Det är just på grund av att överansträngingen kommer successivt på en, medan man kämpar i allt sämre kondition. Man blir inte heller sjukskriven på grund av stor trötthet. Det behövs en annan "sjukkassa" också, som...!
"Obehandlade stressymptom riskerar att leda till utmattningssyndrom, ett tillstånd som tar lång tid att återhämta sig ifrån." - Därför denna stresstest
Du kan stresstesta dig här. - Hur sover du?
0 Jag sover gott och tillräckligt länge för mina behov och känner mig för det mesta utvilad när jag vaknar.
1
2 Ibland sover jag oroligare eller vaknar under natten och har svårt att somna om. Ibland ej ut sövd...
3
4 Sover oroligt eller vaknar och har svårt att somna om. Vaknar ofta outvilad efter en natts sömn.
5
6 Sover oroligt eller vaknar varje natt och har svårt att somna om. Aldrig utvilad när jag vaknar.
Någon lärare sa, att det svåraste är att inte känna gränsen - plikten styr!
Enligt TCO:s stressbarometer 2012 - gäller alla tjänstemän.
57% för trötta eller saknar tid att umgås med familjen
56% har svårt att koppla bort tankarna när jobbet är slut
53% har så stor arbetsbelastning att de hinner inte äta lunch
35% har svårt att sova på grund av jobbet
"En så hög arbetsbelastning som intervjusvaren visar på kan på lång sikt ha allvarliga konsekvenser för hälsan, enligt TCO." - Och sjukkassan reagerar inte förrän människan stupar. Vi behöver en förebyggande "sjukkassa"!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar